IL PERSONAL TRAINER, UN SUPPORTO IMPORTANTE NEL RITROVARE LA FORMA FISICA E RITROVARE IL PROPRIO PESO FORMA

Mi sono affidato a Stefano verso la fine di Gennaio del 2014. Il mio problema era principalmente il peso: tra alti e bassi, ero arrivato a pesare ben 103 kg (sono alto 173 cm). Per risolvere il mio problema ho provato ad iscrivermi in palestra (ne ho girate diverse a Roma) senza però ottenere risultati convincenti.

Alla fine, tra un suggerimento e qualche seduta di allenamento di prova, mi sono ritrovato a sperimentare le metodologie di allenamento di Stefano e grazie anche alle sue conoscenze del corpo umano sono riuscito a capire gli errori che commettevo e a correggerli.

Nel giro di qualche mese sono riuscito ad arrivare ad un peso di 74 Kg e da una taglia XXL ad una S.

Come personal trainer, Stefano mi ha aiutato a farmi sentire un atleta, trasmettendomi la sua grande passione sportiva. Ora sono diventato un fanatico del benessere e mi alleno sempre con il sorriso.