26 Giugno 2019 @ 9:48
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News

Calisthenics stage, Sabato 17 Novembre

Sabato 17 Novembre presso Sport Conditioning Studio si terrà uno stage di Calisthenics rivolto ad atleti di qualunque livello. Esercizi di base e tecniche – esercizi di spinta e trazione – Core training – programmazione e Periodizzazione per sviluppare programmi di allenamento. Lo Stage sarà tenuto dal coach Luca Gioviale. INFORMAZIONI Sabato 17 Novembre | 14:30 – 18:00 Stage con posti ... Continua a leggere »

Open Day: consulenze gratuite sul tuo stato di forma fisica, nutrizionali e con osteopata

Durante l’OPEN DAY del prossimo 22 Settembre presso Sport Conditioning Studio Body & Mind potrete usufruire di una serie di consulenze completamente gratuite: Vi aspettiamo Sabato 22 Settembre! SPORT CONDITIONING STUDIO BODY & MIND Lo studio si trova a Roma in Via Valdinievole 9/A, zona Nomentano/Montesacro (vicino Piazza Sempione). Telefono: 06 8719 0074 Email: info@sportconditioning.it Continua a leggere »

Avviamento allo Sport per bambini e ragazzi tra i 6 e i 12 anni

Sport Conditioning Studio organizza corsi di avviamento allo Sport per bambini e ragazzi tra i 6 e i 12 anni. Sviluppare le potenzialità motorie dei ragazzi, migliorare le loro condizioni psicofisiche, favorire la socializzazione e apprendere i gesti tecnici di base di tutte le discipline sportive I corsi sono tenuti da Stefano Giuseppini e Lorenzo Bellisario, entrambi dottori ed esperti in ... Continua a leggere »

Open Day, 22 Settembre: ingresso gratuito con lezione di prova di tutti i nostri corsi

Open day ingresso gratuito corsi pilates yoga Roma Montesacro

Sabato 22 Settembre Sport Conditioning Body & Mind vi invita all’Open Day. Una occasione per provare tutti i nostri corsi, parlare con gli istruttori e visitare la nostra struttura. Open Day / Sabato 22 Settembre Sarà possibile conoscere nel dettaglio tutte le attività e seguire lezioni gratuite di tutti i corsi: Pilates , Yoga, Fly Yoga, rieducazione posturale, ginnastica dolce, fitness, ... Continua a leggere »

2 Settembre: Corso professionalizzante HRV – STUDIO DELLA VARIABILITA’ DELLA FREQUENZA CARDIACA

OBBIETTIVI DEL CORSO La variabilità della frequenza cardiaca (HRV) è il fenomeno fisiologico di variazione nell’intervallo di tempo fra un battito ed il successivo. Viene misurato valutando la variazione di tempo nell’intervallo da battito a battito (R-R). La variabilità della frequenza cardiaca rappresenta lo specchio dello stato di attivazione del sistema nervoso autonomo nelle sue componenti simpatica (eccitatoria) e parasimpatica (inibitoria). Attività ... Continua a leggere »

1 Settembre: Corso professionalizzante “METABOLIC BREATHING TRAINING”

OBBIETTIVI DEL CORSO La respirazione rappresenta il gesto volontario più naturale che esista a livello fisiologico, eppure a tutt’oggi è la componente meno allenata in termini di metodologie specifiche. La conoscenza della muscolatura respiratoria e del suo utilizzo influisce non soltanto sulla capacità di veicolazione dell’ossigeno ma anche sulla stabilizzazione e sul controllo degli asset posturali statici e dinamici. Durante il ... Continua a leggere »

Pacchetto open in promozione per Giugno, Luglio e Settembre

Questa estate prova TUTTI I NOSTRI CORSI a un prezzo promozionale Sport Conditioning Studio Body&Mind ti offre il pacchetto open in promozione per i mesi di Giugno, Luglio e Settembre. L’offerta prevede la possibilità di sottoscrivere il pacchetto trimestrale open a € 240,00 anzichè € 350,00 Giugno Luglio e Settembre con tutti i corsi e tutte le attività olistiche e fitness… ... Continua a leggere »

Gruppi di allenamento nel parco di villa Torlonia a Roma – Sport Conditioning Outdoor Training Camp

Sport Conditioning organizza dei gruppi di allenamento nel Parco di Villa Torlonia a Roma. Gli allenamenti si svolgeranno tutti i sabato mattina da Maggio a Luglio. Outdoor Training Camp Tutti i sabato mattina con i coach Stefano Giuseppini e Lorenzo Bellisario nel Parco di Villa Torlonia, Roma Pilates Outdoor Training Tutti i sabato mattina con Alessia Farinelli nel Parco di Villa ... Continua a leggere »

Open Day, 12 Maggio: ingresso gratuito e lezione di prova di tutti i nostri corsi

Open Day Sabato 12 Maggio Sport Conditioning Body & Mind vi invita al suo primo Open Day. Sarà possibile conoscere tutte le attività, la struttura e seguire lezioni gratuite di tutti i corsi: Pilates , Yoga, Fly Yoga, rieducazione posturale, ginnastica dolce, fitness attivita’ motorie in eta’ evolutiva e giovanile, Nutrizione, e Osteopatia. Orari: 9:00 – 14:00 Dove siamo Lo studio ... Continua a leggere »

Corsi di Yoga e Fly Yoga

Sport Conditioning Studio Body & Mind organizza nuovi corsi di Yoga e Fly Yoga nel nuovo centro di Via Valdinievole 9/A. I benefici dello Yoga I benefici risultano evidenti fin dalle prime lezioni. Spesso chi si avvicina alla pratica è alla ricerca di maggior relax e in questo caso le ricerche confermano la riduzione dei livelli di stress come uno dei principali benefici ... Continua a leggere »